有什么好的小零食推荐么？

网上有关“有什么好的小零食推荐么？”话题很是火热，小编也是针对有什么好的小零食推荐么？寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。

俗话说得好，四月不减肥，五月徒伤悲，六月更加肥，七月继续悲，八月待室内，九月肥上肥，十月相亲累，十一月无人陪，十二月无三围。减肥一直不成功，都怪这些零食好吃到逆天！

但是作为骨灰级的吃货，肯定是先吃饱了零食才有力气减肥啊！为吃货们推荐5款好吃的小零食食，是我经常回购的款，下面就跟我一起看看吧:

一、ROYCE生巧克力（日本）

推荐评星：★★★★

★口碑：味道很赞，冰冰的口味更佳，入口即化！

★推荐理由：以水分14%以上，鲜奶油24%的生巧克力，裹在质地绒密细腻的可可粉里，每当品尝Royce'巧克力时，使人自然联想起北海道的优美景致！

二、LADUREE马卡龙（法国）

推荐评星：★★★★

★口碑：说她是巴黎香谢丽舍大街排队最长的店毫不夸张，比LV总店排队队伍还要长出很大一截，来自全世界各地的人民都慕名而来！

★推荐理由：如果说彩虹是梦境，那马卡龙就是梦境中最美的瞬间！100%来自欧洲的原材料，采用新鲜压制果溶、美帝进口鲜奶油，外酥内柔，大家都把这个牌子的马卡龙比作少女的酥胸，就是让你享受味觉的盛宴！

三、珍妮曲奇（香港）

推荐评星：★★★★★

★口碑：听到很多人说很好吃特好吃非常好吃，而且限购，又辣么贵，所以特意叫人香港代购回来的！

★推荐理由：香港最具人气的饼干！纯正牛油，入口即溶的松软酥脆感受~这个饼干因为不含任何添加剂，所以保质期只有15天，我在香港排了五个小时的队，才买到五盒，非常好吃。

四、北海道白色恋人（日本）

推荐评星：★★★

★口碑：味道不错，很香，奶味很浓！

★推荐理由：一位制饼师傅在冬季制作出了一款香甜可口的饼干，正巧看到一对手挽手的恋人跨过皑皑白雪，温馨的画面带来了美丽的名字—白色恋人！北海道最具代表性的品牌，饼干加上北海道鲜奶制成的巧克力，入口即溶，让你体验拥吻般的美妙！

五、星空棒棒糖（美国）

推荐评星：★★★★

★口碑：全球爆红的星空棒棒糖是由vintage confections生产，全部手工制作，全球只有一家实体店，且没有任何经销商，想购买只有两个途径：实体店或官网！

★推荐理由：据说见证过9万对情侣的甜蜜爱情故事，人称“泡妞神器”！纯手工制作，天然健康无添加~高分辨率图像技术，八大行星，和爱人手牵手感受浪漫星空吧！

民以食为天，你愿与我一起尝尽天下美食吗？我认为这五款高颜值又美味的小零食别说吃货很喜欢，普通人吃过以后也想无限回购啊！

什么果酒酒好喝

你想要什么类型的饮料.我可以给你点意见.

在问题补充里补充一下。

香蕉果汁:

香蕉两根（软软的熟透的那种最好）；酸奶二杯（原味的）；鲜牛奶250毫升；蜂蜜二茶匙（不喜欢甜的可以不加）

做法：超级简单，把上述所有材料放入搅拌机内打一分钟就行了。

这些是两杯的份量.

哈密瓜香蕉汁原料：哈密瓜100克、香蕉一根、低脂奶150毫升，凉开水50毫升制作：1、香蕉和哈密瓜去皮，切小粒。2、将所有材料放入搅拌机打匀，倒入杯中即可饮用。

丽人蜜汁原料：苹果2个、杏仁露25毫升、鲜奶75毫升，糖水、冰块适量制作：苹果去皮、去核切成块，并将所有原料放入榨汁机中，再加满冰块震动搅拌均匀后倒入杯中即可。

琴海果汁原料：橙汁半杯、西瓜300克、冰块适量制作：用高脚杯加八分满的冰块，先倒入橙汁，再倒入榨好的西瓜汁即可。

夏天最消暑怡人的美白方法，莫过于冲调一杯美味又有美白肌肤作用的鲜果汁了。柠檬含有丰富的维他命C，有抑制黑色素产生的作用，多饮能帮助皮肤对抗紫外光。另外，番茄则有降血压、清热解毒之效。两者混合加上适量的蜂蜜调味，便可发挥排毒美白的效用，对预防色斑很有功效。

材料：番茄2个、柠檬2个、蜂蜜适量、冷开水50cc。 制法：将去皮的番茄切成块状，放入搅拌机中，再加进蜂蜜，与冷水一起搅拌，最后加上柠檬汁和冰块即可。 材料： ●芒果一颗●芦荟一片●优酪乳一小瓶●蜂蜜少许。

做法：1.芒果去皮、去核，果肉备用。2.芦荟撕去表皮，将透明果肉放入果汁机中，加入芒果、优酪乳、蜂蜜，打成果汁即可。

功效：消炎、排毒，同时活化细胞、促进代谢。芦荟拥有神奇的消炎、镇定、修复作用，对于易长痘痘的肤质有一定的改善窈窕功效。芒果富含的胡萝卜素，可以活化细胞、促进新陈代谢、防止皮肤粗糙干涩。原本芦荟打成果汁味道会有些苦涩，不过芒果的香甜正好中和了这个缺点，加上香醇的优酪乳，美肤窈窕功效就全在这杯好喝的活力饮品里了！

材料：●凤梨一颗●苦瓜一条●蜂蜜少许。 1.凤梨削皮切块状，先放入果汁机中。2.将苦瓜表皮彻底洗净，小心去掉当中的籽，切块后放入果汁机，与凤梨同打成果汁。3.果汁过滤后加入蜂蜜即可

功效：清肝解毒，淡化黑色素，让肌肤白皙亮丽！

炎炎夏日觉得莫名的疲倦吗？喝杯凤梨苦瓜汁绝对可以防止慵懒上身！神奇的是，单喝苦瓜或凤梨汁都会令人觉得难以入口，但把这两者混合之后，口感却是分外的和谐哩！这里放了比平常果汁店分量更多的凤梨，是因为它可以消除疲劳、分解脂肪，苦瓜的疗效相信不用多说，各位美眉们一定知道，清肝解毒、降火消暑，淡化斑点、让肌肤亮丽光泽，这些和美丽息息相关的关键，全少不了它！

材料：新西兰黄金奇异果果肉100克(约大半只)、牛奶1小杯(50克)、花奶半小杯(25克)、糖浆1小杯(50克)、椰奶少许、芒果啫喱1汤匙、冰1铲。

做法：(1)将果肉、牛奶、花奶、糖浆和冰块放进搅拌机内，然后先用中速打3-5秒。(2)再转到高速打10-15秒，看到果肉等都变成浆就可以了(注意：搅拌机的杯一定要放好后才能开机)。(3)将芒果啫喱放进奶昔杯内，然后将果浆缓慢倒进杯内，再放少许椰浆，切少许果肉丁放进杯中就完成了，记得要放进吸管。 美容评点：新西兰黄金奇异果籽内含有丰富维生素E,搅拌机打碎后与牛奶中的脂肪混合令果内的VE更好的被吸收，牛奶的蛋白质与VE对增加皮肤的弹性很重要。另外果肉中的天然VC的含量丰富，一般水果难以媲美，因此爱美的男士女士们真是不容错过。材料：新西兰奇异果2颗、小西红柿8个，凤梨罐头8片，盐1/2匙，蜂蜜1小匙，水果醋1.5大匙 (1)将奇异果、凤梨去皮、洗干净切成小片。 (2)小西红柿洗干净后，用小刀在皮上划十字，接着放入滚水中烫约30秒后，捞起剥皮，盛干水分备用。 (3)取容器放入奇异果、凤梨、小西红柿和所有的调味料，拌匀后就可以盛盘了。

营养评点：健康爽口的一道开胃菜，富含维生素A、C及纤维质，可以增加抗氧化力及帮助肠胃消化，此外搭配健康的水果醋，更有助于调节人体的酸碱值，对身体和皮肤健康也相当有益哦。

喝蔬果汁健康小秘诀 1自制蔬果汁最好选用安全的生机蔬果食材。 2用果汁机需加适量的水，如果是蔬果专用榨汁机，则不用加水。 3喝蔬果汁一次不要超过500cc。 4喝蔬果汁时请先在嘴中温热几秒钟（如漱口般），再喝下去，效果更佳。 5洗蔬果可以用盐水清洗，建议不要用洗洁剂清洗，因为容易残留在蔬果上。 如何自制蔬果汁 1、选购材料 依果汁配方选购材料，最好选购成熟、果肉饱满的蔬果。尽可能选购有机蔬果，若非有机蔬果，则务必削皮再使用。 2、削切蔬果 一般来说，将菜先洗净切段即可，胡萝卜、马铃薯等根茎蔬菜必须削皮，柑橘、柠檬、凤梨、奇异果等多肉水果去皮、切块，苹果、李子、葡萄不必削皮即可榨汁。 3、分别榨汁 目前市场上的果菜榨汁机机种繁多，最好选用有榨汁、搅拌两用功能的，先把材料中的各项蔬果分开榨汁。 4、搅拌均匀 再将各种纯蔬果汁，放入搅拌机中搅拌均匀即可饮用。 自制果汁 一、草莓综合果汁 主材料：草莓——100克，优酪乳——1/2杯 副材料：柠檬——1/3个，冰片——1-2片，方糖——1小茶匙 做法： 将草莓、柠檬去皮， 全部放进压榨器中榨汁，并与优酪乳混合。 再注入杯中，放进冰片与甜料。 作用： 草莓是维生素C含量最高的水果，对面疱、粉刺具有很好的疗效，脸上或身上的痘痘猖獗时，请多多饮用。 二、柳橙凤梨汁 主材料：柳橙——1个，凤梨——100克，西红柿——1/2个，洋芹——5克 副材料：蜂蜜——1小茶匙，柠檬——1/3个 做法： 柳橙去皮，凤梨（又称菠萝）去皮与心，西红柿去蒂，各切成适当大小。柠檬去皮垢 ，与洋芹等全部放进压榨器中榨汁，再随喜好添加蜂蜜。 作用： 本品维生素A含量甚浓的果汁。可提高皮肤的新陈代谢，增强肌肤对刺激及细菌的抵抗力，预防皮肤老化。 三、紫沙果酿美肤 材料：李子3颗、葡萄200克、苹果1/2颗、柠檬1/4颗 做法：1、材料洗净，李子不必削皮、去核、切成四块，柠檬削皮、果肉切块。 2、材料分别放入果汁机中打成纯汁。 3、四种纯汁搅拌均匀后，室温下饮用或依个人喜好冷藏后饮用。 四、青果薄荷美白 材料：奇异果3颗、苹果1颗、薄荷叶2-3片 做法： 1、材料洗净，奇异果削皮、切成四块，苹果不必削皮、去核切块。 2、薄荷叶放入果汁枫叶打碎，再加入奇异果、苹果一起打成汁。 3、搅拌均匀后，室温下饮用或依个人喜好冷藏后饮用。 五、橘香甜汁除斑 材料：橘子3颗、胡萝卜1根 做法：1、洗净材料，橘子去皮，剥成小瓣。 2、胡萝卜洗净，去头尾、纵切成长条，放入榨汁机中榨纯汁。 3、橘子放入果汁机中打成汁，加入胡萝卜，搅拌均匀后即可饮用。 六、苹果菠萝生姜汁原料：1厘米生姜根，1/2个苹果，1/3个大的菠萝做法：生姜和菠萝去皮。将苹果洗净，然后切成块。将菠萝切成可榨汁的薄片。先将生姜榨汁，再将苹果和菠萝榨汁。将所榨的汁混合并搅拌直到起泡。做好后立即饮用。 七、杏猕猴桃汁原料：4个杏，1个猕猴桃做法：将所有原料洗净，并将杏核取出。如果不喜欢猕猴桃皮的味道，可以去皮。然后榨汁，搅拌均匀，立即饮用。 八、纯樱桃汁原料：250克樱桃做法：将樱桃洗净，去核，榨汁并立即饮用。 九、葡萄菠萝杏汁原料：1小串葡萄,1/3个菠萝,2个杏做法：将葡萄和杏洗净，去掉杏中的核，但葡萄中的子则可留下。将菠萝去皮。所有水果都切成合适大小的块，榨汁并立即饮用。 十、纯芒果汁原料：2～3个芒果做法：将芒果去皮，去掉其中的核，榨汁后搅拌并立即饮用。 十一、橙子胡萝卜汁原料：2个橙子，3个胡萝卜做法：将橙子去皮，胡萝卜擦洗干净。榨汁后立即饮用。如果你觉得汁太甜，可以加入一些薄荷叶。 十二、木瓜生姜汁原料：2个木瓜，1厘米生姜根做法：将木瓜去皮或洗净，挖出中间的子。将生姜擦洗干净。榨汁后立即饮用。 十三、桃柿子汁原料：1个桃，1个柿子做法：将桃子和柿子彻底洗净，去掉桃子中间的核。榨汁、搅拌，然后立即饮用。 十四、纯树莓汁原料：2篮树莓做法：将树莓洗净，榨汁，饮用。 十五、树莓苹果汁原料：1篮树莓，3个苹果，1个香蕉做法：用流水将树莓和苹果彻底洗净，然后将苹果切成块。香蕉去皮，并首先榨汁。然后是树莓和苹果榨汁。充分混合并立即饮用。 十六、西兰花胡萝卜辣椒汁原料：1个大西兰花，2个大的胡萝卜，1个红辣椒做法：将所有蔬菜洗净，去掉辣椒的蒂和子。将所有蔬菜切成合适大小的块(片)，榨汁，搅拌后立即饮用。 十七、胡萝卜苹果汁原料：4个胡萝卜，2个大的苹果做法：将胡萝卜擦洗干净，保留其顶部的有机叶子。将苹果洗净。先将胡萝卜榨汁，然后再将苹果榨汁。混合、搅拌，并立即饮用。 十八、茴香黄瓜汁原料：1头茴香，1/2根黄瓜，2个胡萝卜做法：用流水将所有蔬菜彻底洗净，榨汁，搅拌并立即饮用。 十九、大蒜胡萝卜甜菜根汁原料：2瓣大蒜，2个胡萝卜，2个小的甜菜根，2根芹菜做法：将所有蔬菜洗净，将大蒜剥皮。榨汁并立即饮用。 二十、洋葱块根芹黄瓜汁 原料：1/2个块根芹，1/2个小洋葱，1个黄瓜，2个胡萝卜 做法：将块根芹、黄瓜和胡萝卜洗净，切成合适大小的块。将洋葱去皮。每种原料轮换榨汁——由于块根芹的密度较大，需要被切得更细一点。充分搅拌后立即饮用。 作用：这道汁中块根芹的坚果味和黄瓜所含的大量水分能有效中和洋葱的浓烈味道。如果你感觉腹胀或希望治疗感冒，喝这道汁非常有好处。如果想要这道汁更甜一点，可以再加一个胡萝卜。 二十一、辣椒生姜汁 原料：2个胡萝卜,1个黄椒,1大片菠萝,1厘米生姜根 做法：去掉菠萝和生姜的皮以及黄椒中的子。将生姜、胡萝卜和黄椒洗净，然后榨汁。搅拌后立即饮用。 作用：这是一种美味的具有辛辣味道的混合汁，其颜色为令人惊讶的**。这是一种优质的排毒剂，可刺激消化系统和内循环系统，降低血压，防止癌症和感染。 二十二、甘薯韭葱胡萝卜汁 原料：1个大的甘薯，1根韭葱，2个胡萝卜，2根芹菜 做法：将所有原料洗净，榨汁并立即饮用。 作用：这是一种具有强效抗氧化作用的混合汁，非常有益于全面的身体健康，特别有助于减轻头痛症状。另外也是身体的清洁剂和能量补充剂。 二十三、豆瓣菜苹果汁 原料：1/2把豆瓣菜，3个甜苹果 做法：将原料洗净，榨汁，饮用。 作用：这道混合汁是一种非常好的身体排毒剂。它能清洁血液，降低胆固醇，粉碎肾结石和膀胱结石，另外还能作为利尿剂和缓泻剂。 苹果汁：调理肠胃，有助肾机能，防高血压。 香蕉汁：健肌肉、润肺、通血脉。 西瓜汁：暑天利尿、消炎、降血压。 芒果汁：助消化，防昏船呕吐，治喉咙痛。 菠萝汁：可去肿、消食，治肾炎、咽炎。 葡萄汁：有利尿、补血安神、强肾肝功能。 橙子汁：可化痰、健胃，防心脏病和中风。 柚子汁：降胆固醇，防感冒，止咳化痰。 柠檬汁：化咳止痰，有助排除体内毒素。 椰子汁：防心脏病，可健肤、止咳。 木瓜汁：止咳润肺，帮助消化蛋白质。

怎样清理生活垃圾

果酒起源很早，“黄山多猿猱，春夏采杂花果于石洼中酝酿成酒，香气溢发，闻数百步”。从人类社会发展史的角度看，中国果酒是人类最早发明的酒。

随着人们的生活水平逐步提高，对于酒类产品的需求越来越多样化，果酒由于时尚和健康开始聚焦消费者的目光。

而世界上最营养保健果酒TOP1——桑葚酒，是目前市面上新兴的一种果酒，喜欢喝的年轻人很多。

桑葚酒比葡萄酒更有营养价值，桑葚的微量元素硒（抗癌抗肿瘤）是葡萄酒的12.41倍，白藜芦醇（抗氧化、延缓衰老）是葡萄酒的10.19倍，氨基酸是葡萄酒的9.23倍，蛋白质是葡萄酒的8.44倍；花青素（抗癌防癌抗氧化）是葡萄的5倍；因此桑葚酒在美容养颜抗衰老、滋阴补肾补血、耳鸣目涩等这些功效上更显著！

大家都说喝桑葚酒好处很多，但具体有什么好处？今天来普及一下。

一、补充人体所需营养

桑椹酒属新型纯天然食品，采用绿色环保、全果控温发酵技术精酿而成的高品质饮料、果酒。现代研究证实，其营养价值远远高于葡萄酒，对于人类心脏及免疫系统的治疗及保护有10大作用的微量元素硒含量高于葡萄酒的12.41倍，蛋白质为葡萄酒的8.44倍，赖氨酸是葡萄酒的9.23倍，抗氧化物质等也远远高于葡萄酒。

二、“抗氧化之王”喝出自然好肤色

桑葚有天然富硒水果皇后，抗氧化之王的美称，因此桑葚酒具有改善皮肤血液，供应营养肌肤，使皮肤白嫩以及无法的效果，而且还能够延缓衰老。比如Sunwhere果酒，源自“中国果桑之乡”攀枝花盐边县，4倍原汁发酵，远离喧嚣，无污染，大自然之馈赠。睡前一小杯，喝出自然好肤色。

三、治疗神经衰弱

很多朋友晚上睡觉总是失眠多梦，白天容易健忘，其实睡前适度喝点桑葚酒有很好的治疗神经衰弱的功效。

四、乌发防脱 告别脱发烦恼

现代人常常有脱发的烦恼，桑椹中含有大量的维生素B1，维生素B2，以及其他一些有益于头发健康的营养素，像蛋白质，磷脂等等，这些都是使得桑椹有如此多功效的源头。

五、补肝益肾

桑椹作为桑科植物中的一种，还有一大功效就在于益肾补肝，以及养血明目。桑椹主要产地在四川，比如攀枝花盐边县，在这里，温度、湿度、海拔高度、洁净度、优产度、和湿度“6度禀赋”，空气质量优良稳定率95％，日照充足，年日照2700hr，热量丰沛，鲜果不断，而这也保证了桑葚甜度高达17度。而这儿也是Sunwhere果酒的原产地。

耳鸣，容易头昏，经常失眠者可选择多食用桑椹，除此之外，女性在分娩时也可以多吃桑葚，达到滋阴补血的作用。

六、防止血管硬化

桑椹中的脂肪酸具有分解脂肪、降低血脂，健脾胃，助消化，防止血管硬化等作用。所以桑椹不仅能补充人体需要的水分和多种营养素，而且可以在减肥期间食用。

桑葚酒的功效和作用非常多，对我们人体的好处众多。

不过在这里也需要提醒大家的是，喝酒一定要适量，

过多的饮酒可能会给我们的健康带来不利的影响哦。

怎样清理生活垃圾

怎样清理生活垃圾， 对于家中每天产生的生活垃圾，人们都会感到十分头疼，其实只要在生活垃圾管理上多花点心思,就能变得条理起来。下面来教教你怎样清理生活垃圾。

怎样清理生活垃圾1

首先不可回收的垃圾 ，特别是会对环境造成污染的垃圾需要交给特殊的处理部门去特殊处理，比如废电池、过期药品等等，这些垃圾如果处理的不得当，就会对环境造成很大的污染。

还有的垃圾虽然是不可回收垃圾 ，但是处理的当还会对环境有很大的帮助。比如什么剩菜和剩饭、烂菜叶等，处理得当的话，会变成肥料，改善环境等。

处理以不可回收垃圾以外 ，当然还有可回收垃圾，比如像塑料、玻璃等，通过回收重新加工，又可以变成我们所需要的产品。

当然还有一种比较常见的垃圾 ，既不会对环境产生很大危害，又很难回收利用的垃圾，比如砖瓦和陶瓷、混凝土等。只有做相应的填埋才处理的了。

怎样清理生活垃圾2

垃圾分类

生活垃圾无害化处理

垃圾资源化

关于垃圾分类

1、生活垃圾品种不同，它们的成分也是多种多样的，有的可以直接回收利用，有的可做堆肥，有的必须加以焚烧.分类生活垃圾，根据针对各类垃圾不同的特点进行科学处理，既能节约资源，有能防止污染

2、一般将生活垃圾分为三类： 第一类是有机垃圾，也就是在自然条件下易分解的垃圾，主要指厨余垃圾(剩饭菜和瓜果壳等)

第二类是干电池等危险废物

第三类是废纸，塑料，金属等可回收利用的垃圾

以上是关于垃圾分类的大致了解，在垃圾分类的基础上，对各类垃圾采取相应的处理措施，从减少垃圾到对垃圾进行无害化处理，逐渐变废为宝，将垃圾转化为资源应用于经济建设和日常生活中。

怎样清理生活垃圾3

减少垃圾

1、用布袋代替塑料袋。 这个小举措可以大大减少带回家里的垃圾数量。不管在哪儿购物，都随身携带可重复使用的布袋，尽量避免使用商店提供的塑料袋。提前买一些可重复使用的袋子，放在厨房或汽车后备箱等地方，以便下次去购物时随身带上。

就算购物时忘记带布袋，你仍有办法减少垃圾！结账时尽量减少袋子使用数量。另外，大部分商店都有出售布袋，可以临时买一个代替塑料袋或纸袋。布袋这种东西家里有再多也不算多。

布袋的使用不限于日用品采购，平时购买衣物、工具或其它必需品时，也可以随身携带。

2、购买简装食物。 如果购买的`食物包装一层又一层，就会产生过多的垃圾。尽量购买简装的食物，尤其避免购买塑料袋包装的食物。时间久了你就会发现，原来如山的垃圾变得很少。以下是几个建议：

购买散装食物。购买米类、豆类、骨类、茶叶、调味料或其它干货时，尽量选择散装，买回家后存放在密封玻璃瓶或塑料罐内。

3、做蚯蚓堆肥。 你可以自己用垃圾制作蚯蚓堆肥。

多做饭，少吃外卖食品。外卖食品和微波炉加热食物会产生大量包装垃圾。虽然自己做饭可能要花些时间，不过还是尽量少吃快餐，这样做不仅可以减少垃圾，还可以减肥。

购买回收容器的乳制品。现在越来越多的乳制品公司都推出回收系统，购买瓶装牛奶、奶油或酸奶后，可归还瓶子，换取押金，这种方式可以减少塑料制品的使用。

去农贸市场采购。农贸市场上的产品通常都很新鲜，没有塑料包装。携带布袋进行采购。

4、尽量不要购买瓶装饮料。 瓶装水和其它瓶装饮料是很多地方的主要垃圾来源。在一些地区，瓶装水比自来水更安全，但是如果你住的地方自来水很安全，应该尽量饮用自来水。如果不喜欢自来水味道，可以安装一个净水器。这种做法既经济又环保。

如果想更彻底一点，就直接拒绝瓶装和罐装饮料。举例来说，与其购买一罐酸梅汁，不如自己制作一杯。自制柠檬水和橙汁也是不错的选择。

如果确实要购买瓶装饮料，尽量选择大包装。不要购买小瓶装的水，购买大桶水回家分装。

5、减少使用纸张。 如果你喜欢用电脑，就可以减少很多纸质垃圾。尽量减少纸张购买和纸质邮件，这样可以省去整理大堆纸张的烦恼。

付账单时选择无纸化，尽量在线支付。

减少报纸订阅，选择在线阅读新闻。

采取措施 减少垃圾邮件。

6、自己制作家用清洁器和洗涤剂。 很多清洁器和洗涤剂包装都不可回收，最后都成为垃圾。如果有时间且有这个爱好，不妨自己按照配方制作，存放在玻璃容器里。这样不仅可以省很多钱，而且可以大大减少垃圾量。自己制作的洗涤剂也可以避免化学物质，更为环保。你可以在网上搜索下面提到的洗涤剂做法：

再利用和再循环

1、捐赠物品 。如果家中有仍然可以穿或使用的旧衣物、电子产品或其它不想要的东西，与其扔进垃圾堆，不如捐赠给偏远地区的人或赠与其他人。

旧衣物或碎布可以捐赠给衣物回收站。

学校通常会接收旧电脑和其它电子产品捐赠。

联系当地收容所、旧货店或捐赠机构，捐赠家具、电子产品、汽车和其它不用的东西。

2、重复利用容器 。一些耐用容器被扔掉或被回收前，可以重复使用多次。瓶子、箱子和袋子都可以二次利用。

如果家中没有箱子，可以用纸袋子装可再生物品，也可以将它做成书本保护袋，分门别类放置课本。

双面打印或者让小孩在废纸的反面画画。

使用食品级玻璃容器（未曾装过任何有毒物品）来储存干货和剩余食物。

塑料容器也可以用于存储食物，不过尽量避免重复利用，因为即便是食品级塑料最终也会分解，将化学物质释放到食物中。

遵守所住城市的回收政策。一些地方要求对塑料、玻璃和纸类回收物进行分类放置，而另一些城市允许将所有可回收物放在一起。一些城市可能有回收车，而另一些地方会有回收中心对物品进行回收。登陆所在城市的网站进行查询，了解并执行相关的回收政策

标号为1-7的塑料容器[1]

纸类产品如打印纸、蛋类包装纸盒、报纸和纸箱

玻璃容器

铝质罐、铝箔

4、妥善处理废物和有害垃圾。 有些日用品无法回收或再利用，这些物品需要扔掉或放到危险废物设施进行处理。尽量减少对以下物品的消耗，如果已经使用，根据所在城市的规定进行处理：

制作堆肥

1、不要扔掉厨余和修剪下来的枝条。 厨余和枝条落叶都可以再利用，把它们做成堆肥，变成肥沃、营养丰富的土壤，给花园的土地增加养分或者送给那些需要肥料的人。制作堆肥的方法有很多，有些可以将肉类和奶制品做成堆肥，而另外一些可能只适用于水果和蔬菜残渣。收集以下东西制作堆肥：

生蔬菜皮、咖啡渣、茶包、草屑、树叶等“绿色”的东西可以很快分解。

树枝、纸、纸板、蛋壳、锯末等“棕色”的东西则分解较慢。

2、选择制作堆肥的地点。 院子中光照较好或半阴凉的地点比较适合制作堆肥。最好是直接在土层或草上制作堆肥，但如果院子不大，也可以在混凝土露台上进行。以下是堆肥制作的几个不同方式：

制作堆肥桩。这是制作堆肥最简单的方式，你只需要把堆肥材料堆成一堆，不过一定要离房间远一些，因为这些东西有时会招来老鼠和昆虫。

制作堆肥箱。用旧木板按照所需尺寸制作一个箱子。

买一个堆肥桶。大多数日用品店和园艺商店都可以买到这种桶，有不同形状和尺寸。

3、选择制作冷堆肥或热堆肥。 冷堆肥制作相对简单，但耗时较长，而热堆肥制作复杂一些，不过在6-8周内就可以完成发酵。以下是两者的区别：

制作冷堆肥时，将绿色和棕色材料置入桶中，平时的餐厨垃圾或厕纸卷也可以放入。桶满后，让垃圾发酵。完全发酵可能需要一年，不过在这个过程中，可随时根据需要取底部的堆肥使用。

制作热堆肥时，将绿色和棕色材料混合，堆满桶（或堆成一个大堆）。桶内的材料慢慢发热，翻动后就会变冷。几天或几周后再次发热时，再翻动几下。重复该步骤，直到翻动后不再发热，之后等待桶内材料完成发酵。

4、管理堆肥。 如果材料看起来腐烂太快，变得黏滑，就加些棕色材料减缓发酵过程。如果看起来太干，不太可能发酵，则加点水或更多绿色材料。定期或散发氨气味时进行翻动。[2]你投入的精力越多，就能越快使用堆肥。

5、堆肥发酵好后就能使用。 堆肥发酵一般需要一到两个月。当堆肥变为深棕色或黑色，并且散发出泥土味时，就可以用来给菜园或花园施肥了，也可以撒在院子周边，让草和其它植物汲取养分。

关于“有什么好的小零食推荐么？”这个话题的介绍，今天小编就给大家分享完了，如果对你有所帮助请保持对本站的关注！